Научете за различните видове тревожни разстройства

Научете за различните видове тревожни разстройства

Тревожността е често срещано явление, когато човек е изправен пред потенциално проблемни или опасни ситуации. Усеща се и когато човек усети външна заплаха. Хроничната и ирационална тревожност обаче може да доведе до форма на тревожно разстройство. Съществуват различни видове тревожно разстройство в зависимост от техните причини или отключващи фактори.

Често срещани форми на тревожни разстройства

Генерализирано тревожно разстройство

Човек, който има този тип тревожно разстройство, обикновено изпитва продължителна тревожност, която често е безосновна. По-точно, хората с генерализирани тревожни разстройства не могат да формулират причината зад своята тревожност. Този тип тревожност обикновено продължава шест месеца и често засяга жените. Поради персистирането на тревожността, хората, засегнати от генерализирано тревожно разстройство, постоянно се тревожат и тревожат. Това води до сърцебиене, безсъние, главоболие и замайване.

Специфична фобия

За разлика от някой с генерализирано тревожно разстройство, човек, който има специфична фобия, изпитва екстремен и често ирационален страх от определена ситуация или обект. Когато са изложени на обект или ситуация, от които се страхуват, хората със специфични фобии проявяват признаци на силен страх като треперене, задух, сърцебиене и гадене. Често срещаните специфични фобии включват страх от височини, затворени пространства, кръв и животни. Страхът, който изпитва човек с фобия, може да бъде толкова краен, че той или тя може да пренебрегне безопасността, само за да избяга от ситуацията.

Паническо разстройство

Известни също като агорафобия, паническите разстройства се характеризират с повтарящи се пристъпи на паника, които често са неочаквани. Симптомите обикновено са треперене, болки в гърдите, замайване, страх от загуба на контрол и нежелание да останете сами. Хората с паническо разстройство са наясно, че тяхната паника обикновено е неоснователна и нелогична. Ето защо те избягват публични ситуации и сами. Пристъпът на паника може да бъде толкова тежък, че хората да загубят контрол и да се наранят.

Социална фобия

Алтернативно наричан социална тревожност, човек със социална фобия може да проявява подобни симптоми като тези на паническо разстройство, особено в социални ситуации. Треперене, световъртеж, задух и сърцебиене могат да се появят, когато човек със социална фобия се окаже в центъра на вниманието или в компанията на много хора, независимо дали са непознати или не.

Обсесивно-компулсивното разстройство

Хората с обсесивно-компулсивно разстройство изпитват тревожност, причинена от постоянна мания или идея. Те са склонни да избягват да изпитват тревожност, като прибягват до повтарящи се действия или поведения, които предотвратяват тревожността. Например, човек, който е обсебен от чистотата, може да изпита безпокойство само при вида на ваза, поставена малко извън центъра. За да предотврати безпокойството, той или тя ще почисти и организира всичко принудително или без причина.

ПТСР

Посттравматичното стресово разстройство може да възникне, след като човек е преживял тежко травматично събитие. Той или тя може да преживее преживяването в ума си, което причинява стрес и безпокойство. Ако човек с посттравматично стресово разстройство влезе в контакт със стимули (всякакъв предмет, човек или ситуация), които той или тя свързва с травматичното събитие, той или тя може буквално да преживее събитието чрез неконтролируем плач, паника или загуба на контрол. По-фините симптоми включват безсъние и избягващо поведение. ПТСР може да се прояви веднага след травматичното събитие или дори години след това.

Определянето на вида на тревожното разстройство, което човек има, е от решаващо значение за търсенето на лечение и възстановяване. Техниките и методите, които се използват, за да помогнат на човек да се справи с определена тревожност, обикновено са насочени не само към управлението на симптомите, но и към механизмите за справяне, когато са изложени на задействания. Само след задълбочена диагноза може наистина да започне лечението и възстановяването на тревожните разстройства.